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沈阳期货配资 专家科普护肤“金字塔”逻辑 敏感性皮肤少“折腾”

发布日期:2024-09-29 22:06    点击次数:197

沈阳期货配资 专家科普护肤“金字塔”逻辑 敏感性皮肤少“折腾”

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中新网上海新闻9月7日电 (陈静瞿乃婴)皮肤问题困扰着很多人,如何解决?复旦大学附属华山医院皮肤科副主任医师任婕7日接受采访时表示,护肤有一套“金字塔”逻辑,要循序渐进地开展基础护理、进阶护肤和高阶修护,才能养出光滑、有光泽、柔软又有美感的健康皮肤。任婕强调,“护肤金字塔”由基础护理、进阶护理和高阶修护构成,三者相辅相成,才能实现皮肤质量综合管理。

任婕介绍,基础护理包括清洁、保湿和防晒,这是科学护肤的“三部曲”。干性、中性肌肤者每天洗脸1~2次即可,油性肌肤者可适当增加至每天3次。清洁后的保湿是维护皮肤屏障的重要一环,在洁面、沐浴后要立即涂抹保湿剂,这样才能将水分“锁”在皮肤里。保湿产品可根据自己的皮肤类型和季节变化选择,以皮肤感到舒适为宜。

任婕强调,要重视防晒,并解释,紫外线的照射不仅会晒伤、晒黑皮肤,造成光老化,它还是黄褐斑、雀斑、皮肤肿瘤的罪魁祸首。这位专家指出,除了基础护理,民众还可以根据祛痘、美白、抗氧化等不同的皮肤需求,选择一些含有功效性成分的护肤品进行进阶护理。

眼下正式换季时节,民众的皮肤经常会出现各种不适,偶尔还会出现红肿、瘙痒等症状。如何应对?在由上海市卫生健康委员会和上海市药品监督管理局指导,上海市爱国卫生运动委员会办公室和上海市健康促进中心主办的“聚焦皮肤健康,分享护肤秘诀”上海健康大讲堂上,任婕表示,敏感性皮肤要遵循“精简护理、修护屏障”原则,尽量“少折腾”,选择一些成分温和、安全的清洁类产品,接近正常皮肤pH值的弱酸性产品,对皮肤屏障的损伤和表面局部菌群的影响较小。

据悉,敏感性皮肤是皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态,皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒、紧绷感等症状,常常不耐受普通护肤品。有少数敏感性皮肤者面部皮肤会出现片状或弥漫性潮红、红斑、毛细血管扩张,伴有干燥、细小鳞屑。任婕指出,近年来,医美手段越来越多,一些不恰当的医美治疗会引起医源性的敏感性皮肤。任婕强调,敏感性皮肤者不要过度、频繁使用洗脸仪、磨砂膏等产品。

皮肤作为人体的第一道屏障、体表面积最大和最重的器官,它不仅起到防护作用,还参与人体多个生理过程。复旦大学附属华山医院皮肤科主任医师杨勤萍表示,很多人并不在意皮肤病,往往拖到非常严重的状况后才来医院就医。

“皮肤病所引起的危害不仅仅是瘙痒、疼痛、麻木,有些还具有传染性,如:性病、疥疮、病毒、真菌、细菌等,若在发病过程中接触了他人,就很容易将疾病传染出去。”杨勤萍介绍,“皮肤疾病不仅体现为上述表面问题,还会产生一些系统累及状况,影响人体的免疫功能,甚至对生命造成威胁。以银屑病为例,它不仅会累及皮肤,还会影响关节健康,引发关节痛、关节畸形,严重的患者甚至无法走路;系统性红斑狼疮不仅会在患者面部产生红斑,还会损害肾脏、肝脏和血液系统,对人体免疫系统造成严重影响。”这位专家表示,在发现皮肤疾病后,要及时、积极地接受治疗并预防,以免危害自己和家人的健康。皮肤病分急性、亚急性和慢性,在不同疾病期有相应的治疗策略。

杨勤萍强调,预防皮肤疾病首先要注意个人卫生沈阳期货配资,保持皮肤清洁,并注意防晒。针对不同疾病,要控制诱发因素。如:痤疮患者要尽量少食用牛奶、甜食、油腻的食物等。(完)

任婕7日任婕皮肤陈静瞿杨勤萍发布于:北京市声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。



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